Ревность, как с ней бороться

С колько отношений могло бы сохраниться, если бы не существовало такой проблемы, как ревность. Наверное, нет в мире ни одного человека, который бы хоть раз в жизни не испытал на себе это тяжкое чувство.

Иногда она кажется милой и невинной: «Он меня ревнует, значит, любит…» Девушки и парни флиртуют друг с другом, чтобы проверить серьезность чувств своих партнеров. Но зачастую все не бывает так гладко. Этот маленький заводной зверек легко превращается в неуправляемого зверя.

На самом же деле ревность не обязательно говорит о любви. Почему? Потому что ревность – это просто собственничество, «Так не доставайся ж ты никому!»- как раз из этой серии. Если у вас ревнивый парень или девушка или вы сами часто испытываете вспышки ревности, вас, наверняка, интересует вопрос: как бороться с ревностью?

Итак, что делать, если это чувство периодически вас посещает?

Нужно ответить себе на несколько вопросов. Как давно появилось это чувство? Быть может, если положить руку на сердце, оно беспочвенно? Или, может быть, она возникла вследствие предательства, негативного опыта? Вы ревнуете всех и часто, и это стало уже вашей неотъемлемой чертой характера? Если ваша ревность оправдана, ваша вторая половинка играет на ваших чувствах, возможно, лучше расставить все точки над i и найти человека, который действительно будет вас любить, и которому не нужен будет никто, кроме вас.

А вот если ревнуете часто и без причины, то надо задуматься, откуда проистекают такие мысли? Если вы считаете себя взрослым человеком, сложившейся личностью, то стоит вам напомнить, что, вступая в отношения, вы берете на себя ответственность за чувства другого человека. Вы любите своего парня? Если да, то знайте, что неизменным спутником любви является доверие. Вы любите друг друга, причем здесь кто- то еще? Люди будут существовать вокруг вас всегда.

Ревнуя, вы ставите человека в определенные рамки, как бы говоря: «Ты такой ненадежный, тебя надо контролировать». Кому это понравится? В конце концов, вашей второй половинке наскучит выслушивать ваши безосновательные упреки и подозрения, и он может разочароваться в таких отношениях, а, может, назло давать поводы для ревности, чтобы не становиться «без вины виноватым». Расслабьтесь, успокойтесь. Разрешите человеку свободно общаться с другими людьми, не ищите грязи в сугробе. Меньше задавайтесь вопросом: Почему мужчины изменяют? Так как, один из самых длинных корней ревности — это банальная неуверенность в себе.

Покопайтесь в себе, посмотрите на себя со стороны, может быть, вы ревнуете потому, как в вашей душе много комплексов? Вы недовольны своей внешностью, образованием, возрастом, социальном статусом?

Может, вы считаете, что в чем-то проигрываете своему партнеру потому, что у вас есть какая-то слабая сторона? Подумайте, что когда то ваш партнер выбрал именно вас. А это означает, что ваши достоинства с лихвой перекрывают ваши недостатки. Научитесь доверять близкому человеку, не устраивайте скандалов по пустякам. Присмотритесь, как относится к вам ваш любимый. Наверняка, он (делает для вас очень много хорошего, заботится о вас, хранит вам верность. Это ли не доказательства того, что ему никто, кроме вас не нужен.

Помните, что ревность душит и вас, и вашу вторую половинку, мешает нормальным взаимоотношениям. И когда- то ваш спутник может захотеть освободиться от этих удушающих объятий ревности. Задавите ревность, пока она не задавила в другом человеке доброе к вам отношение!